Notiz an mich: manchmal muss man etwas Neues wagen
Ich hab die Erfahrung gemacht, dass wir uns manchmal selbst im Weg stehen.
Ah was, Xenia - ehrlich 🤪?
Ehrlich 😁.
Manchmal stehe ich mir mit meinem ersten Eindruck selbst im Weg.
Das sieht komisch aus.
Das klingt komisch.
Ich hab noch nie davon gehört.
Meine Freundin hat gesagt, es hat für sie nicht funktioniert.
Das sieht schwierig aus … ich mach mich doch nicht zum Affen!
Das sieht so simpel aus, das kann nicht funktionieren.
und
und
und
Kommt dir das bekannt vor?
Ich frage dich: Was wenn doch?
Was, wenn es so simpel ist, dass es nur funktionieren kann?
Was, wenn wir uns immer und immer wieder selbst sabotieren, indem wir mehr Drama kreieren, als notwendig?
Was, wenn wir uns mit unserer “Besserwisserheit” nur selbst schaden?
Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht?
Dass nur wenn wir uns an etwas Neues wagen, wir auch einen neuen Weg gehen können?
So lange wir es aber “besser wissen”, wir in unserer jetzigen Realität (gefangen) bleiben.
Wovor haben wir Angst?
Dass es funktionieren könnte?
Es hat ein paar Jahre gedauert, aber schlussendlich habe ich es gewagt. Ich habe etwas Neues ausprobiert - Tapping … obwohl
es so lächerlich aussah.
alle den Kopf verdrehen, wenn ich davon spreche.
es von allen als spirituell/esoterisch abgestempelt wird.
alle skeptisch sind.
es so, so simpel ist.
Mir ist mittlerweile SCH**SS EGAL, was andere dazu sagen.
Für mich funktioniert es.
Ich konnte mein Verhältnis zum Essen verändern. Ich kann endlich alles essen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben und - ich kann Festtage/Feiern endlich geniessen.
Ich bewege mich, weil es mir Spass macht und mental gut tut und nicht, weil ich gestern Eis zum Dessert hatte oder mir ein Nutellagipfel zum Frühstück gönnte.
Ich habe mehr Selbstbewusstsein erlangt.
Ich ziehe mehr mein Ding durch - egal, was andere davon halten.
Ich kann besser für mich und meine Bedürfnisse einstehen.
and the list goes on 🤸♀️
Aber ich verstehe … etwas Neues auszuprobieren kann beängstigend sein. Deshalb möchte ich es dir so einfach wie möglich machen und habe den das Tapping Bundle Love (Moving) Your Body kreiert.
Hole dir lebenslangen Zugang für exakt CHF 0.-.
Das Bundle beinhaltet 5 Audio Tappings:
ich liebe mich selbst
meine beste Form
ich liebe es mich zu bewegen
ich verdiene meinen Traumkörper
mich täglich zu bewegen fällt mir leicht
Es würde mich riesig freuen, wenn du dir einen Ruck gibst und dieses komische Geklopfe ausprobierst 🤪😘. Du hast nichts zu verlieren und probieren geht ja über studieren 🤪😘.
Mehr Lektionen, die ich gelernt habe und alles, was mich sonst so beschäftigt (und dir vielleicht weiterhelfen könnte), gibts jeden Montag als Newsletter direkt in deine Inbox. Hier kannst du dich dafür anmelden.